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首存1元送88彩金手机版_冬瓜这样烧,比红烧肉都好吃,连汤都不剩!

发布时间: 2020-01-10 14:37:39

[摘要] 冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜,美容养颜,营养价值丰富。而且冬瓜价廉物美,随便怎么烧都好吃,但是今天小厨要推荐给大家的吃法是红烧,讲真,比红烧肉都要好吃,连汤都用来拌饭了。

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首存1元送88彩金手机版,冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜,美容养颜,营养价值丰富。这个季节女同胞们应该超爱这个菜了。

冬瓜中的维生素b类,可以让人体类的糖份和淀粉转化成热能,被人体吸收,从而也就减少了糖份向脂肪的转化,另外它含有的微量元素还能分解人体内多余的脂肪,让它们转化成水随大小便排出体外,从而也就起到了不错的减肥作用。

而且冬瓜价廉物美,随便怎么烧都好吃,但是今天小厨要推荐给大家的吃法是红烧,讲真,比红烧肉都要好吃,连汤都用来拌饭了。你要不要试试?

【红烧冬瓜】

食材:冬瓜,生抽,老抽,蚝油,白糖,食盐,食用油,小葱,水

制作步骤:

1、冬瓜去皮,清洗干切,切成四方块。

2、热锅凉油,加入小葱煸香。

3、加入冬瓜,食盐一起翻炒至冬瓜表皮变软。

4、取一个碗,加入清水,生抽,蚝油,一点老抽,白糖一起调成调味汁。

5、将调好的调味汁倒入锅中,大火烧开。盖上锅盖小锅焖煮至熟。

6、留一点汤汁,撒入葱花点缀出锅。非常非常的好吃哦。

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